5. Rauhnacht: 29. auf den 30. Dezember
Worum geht es?
In der 5. Rauhnacht geht es um Freundschaft, Verbindungen und Selbstliebe. In diesem Blockartikel erfährst Du
- wofür diese Rauhnacht steht
- welche Rituale helfen
- welche Reflektion angestellt wird
5. Rauhnacht: Freundschaft
Die dieser Rauhnacht ist die Nacht zwischen dem 29. und 30. Dezember. Sie steht zugleich für den Monat Mai, also jenem Monat, in dem der Frühling in voller Blüte steht und uns Wärme und Licht bringt. Auch unser Leben wird durch die Menschen, die sich darin befinden, mit Wärme und Licht angereichert. In dieser Rauhnacht sollen wir uns daher darauf fokussieren, welche Verbindungen und Freundschaften in unserem Leben existieren. Diese Rauhnacht steht somit für:
- die Verbindungen in unserem Leben
- Freundschaft, Familie und Beziehung
- unsere Beziehung zu uns selbst
Alles, was wir in dieser Rauhnacht denken, fühlen, tun, träumen, wird uns im Monat Mai beschäftigen. Daher soll in dieser Rauhnacht über die Verbindungen in unserem Leben reflektiert werden mit dem Ziel, diese weiter zu stärken.
Welche Fragen können wir uns stellen?
In dieser Rauhnacht und im Monat Mai kannst Du über folgende Fragen reflektieren:
- Wer sind meine Freunde?
- Wer tut mir gut?
- Wer bereichert mein Leben?
- Auf welche Art und Weise wird mein Leben durch meine Verbindungen bereichert?
- Bin ich selbst mein bester Freund?
Der Fokus dieser Nacht liegt darauf, über unsere Verbindungen, Freundschaften und Beziehungen zu reflektieren. Folgende Rituale helfen dabei:
- Freundschaftliche Ziele und Wünsche notieren
- Zeit mit Menschen verbringen, die man liebt
- Yin Yoga zum Thema Selbstliebe
Ätherische Öle für die 5. Rauhnacht:
In dieser Rauhnacht empfehlen wir die Verwendung von Lavendel als ätherisches Öl. Es öffnet die Sinne und fördert Liebe, Freundschaft und Harmonie. Zugleich wirkt Lavendel ausgleichend, beruhigend und entspannend.
